Lia Grabosch – Exklusive Gastautorin
Lia Grabosch – Exklusive Gastautorin
Lia Grabosch schreibt inspirierende und unterstützende Blogbeiträge für Menschen, die mehr Bewusstsein in ihr Leben bringen wollen.
Als Coach und Physiotherapeutin begleite Sie Menschen dabei eine tiefere Selbsterkenntnis zu entwickeln, um die Kraft und Energie in ihrem eigenen Körper zum fließen zu bringen und dadurch mehr Gesundheit und Vitalität zu erfahren.
Aktuelle Beiträge von Lia
Die richtige Entscheidung treffen wir mit Achtsamkeit
Richtige Entscheidungen bestimmen unser Leben – darum sollten wir sie mit dem Herzen treffen. Hier stelle ich 6 Tipps vor, die dabei unterstützen, eine Entscheidung bewusst und mit Achtsamkeit zu treffen. Es kommt immer wieder vor, dass wir Entscheidungen treffen müssen die entscheidend für unsere Zukunft sind und die unser Leben formen. Diese 6 Ratschläge …
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Durch den Körper Achtsamkeit erfahren
Wie können wir Achtsamkeit in unserem Leben integrieren? Indem wir unseren Körper präsent werden. Denn durch unseren Körper kommen wir ins Hier und Jetzt. In diesen Moment. Für viele ist Achtsamkeit ein großes Thema Schon viel zu lange befinden wir uns in diesem unheimlichen Sog von Hektik und Schnelllebigkeit. Wir hetzten im Alltag von Termin …