Ohne BH ins Büro – So einfach ist es

Hach, so wunderschön ohne BH ins Büro! Es ist warm und die Sonne scheint.
Jetzt kurz was dünnes anziehen und ab geht’s nach draußen.

Aber soll ich dir mal was verraten?
Deinen BH kannst du gerne zu Hause lassen und dazu möchte ich dir hier die Vorteile erzählen.

Ich nenne dir 5 gute Gründe warum du deinen BH weglassen kannst und ab jetzt ohne BH ins Büro oder in die Uni gehen kannst.

Ohne BH in die Uni und doch keine Hängebrust

Durch einen BH sind unsere süßen Brüste eingeschlafen. Sie haben gemerkt das ihre Aufgabe durch einen BH überflüssig geworden ist. So leiert das Gewebe aus und sie fangen an zu hängen. Doch sie brauchen nur einen kleinen Wachruf. Die Brustmuskulatur wird wieder gestärkt und sie fangen mit dem Stehen wieder fleißig an.


Ohne BH ins Büround du kannst besser atmen

Ein BH soll ja gut sitzen, halten und alles schick in Form bringen. Aber durch den Zug unter der Brust entsteht eine Spannung, die die Atmung beeinträchtigt. Wir gewöhnen uns somit an mit mehr Widerstand zu atmen. Was total unnötig ist. Es ist viel schöner, es einfach ganz leicht fließen zu lassen. Im Flow halt ohne BH ins Büro oder die Uni oder Schule.

Bessere Durchblutung

Wie auch die Luft, will das Blut fließen können. Es hat ja schließlich die Funktion zu reinigen. Und dazu muss es durch’s Kreislaufsystem. Das wird aber durch einen BH echt erschwert. Noch einen Grund mehr ihn im Schrank zu lassen.

Gesunde Vorsorge

Studien haben sogar gezeigt dass durch’s regelmässige BH-Tragen im Büro oder in der Uni, das Lymphsystem beeinträchtigt wird. Dadurch steigt das Risiko an Brustkrebs zu erkranken. Das Lymphsystem ist nämlich dafür verantwortlich, dass Sauerstoff und Nährstoffe zu den Zellen gelangen und Stoffwechselabbauprodukte und Giftstoffe aus den Zellen entfernt werden.


Sage deinen Rückenschmerzen tschüß

Besonders bei Frauen mit großen Brüsten treten häufiger Rückenschmerzen auf. Die Überraschung: Es liegt aber nicht wie meist vermutet an der üppigen Obeweite. Ne, der BH ist meist der Verursacher. Die breiten und engen Träger können zu Verspannungen führen und Rückenschmerzen verursachen.
Ohne BH ins Büro
Aber natürlich gibt es unterschiedlich große Brüste und nicht jede Frau fühlt ohne BH im Büro oder in der Schule wohl. Ich habe geschmeidige 80 B, aber auch für mich war die Umstellung echt gewöhnungsbedürftig. Bei mir fing es damals auch im Sommer an und ich habe damit angefangen zu Hause den BH einfach auszulassen.

Das ging dann so weiter, dass ich draußen nur noch Bustiers oder Bandeau’s getragen habe, ja und irgendwann wurde mir dann auch das zu eng.

Und so war der BH für mich Geschichte 😉

Probier’s doch einfach mal aus, ohne BH ins Büro

Das Wichtigste ist auf jeden Fall, dass du dich wohlfühlst und immer nur soweit austestest, wie es für dich passt. Aber gib dir etwas Zeit. Ich habe von vielen Leserinnen von mir gehört, dass es ein bisschen gebraucht hat, bis sie sich daran gewöhnt haben.

Dann wünsche ich dir einen suuuuuper freien Sommer 😀

Deine Clara von


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Ohne BH ins Büro mit einer schönen festen Brust

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