Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft. Wie SB in der Schwangerschaft

Sexuelle Lust und Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft ist oft ein Tabuthema. Doch was tun, wenn es dir trotzdem in den Fingern kribbelt und wie befriedige ich mich in der Schwangerschaft selbst. Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft ist nicht nur eine tolle Möglichkeit, den eigenen Körper besser kennenzulernen, regelmäßige Orgasmen haben auch einen positiven Effekt auf Gesundheit und Wohlbefinden. Sogar wenn dich Schwangerschaftsbeschwerden plagen kann es hilfreich sein und Probleme wie Übelkeit, Rückenschmerzen, Ischiasbeschwerden oder geschwollene Füße durch Selbstbefriedigung lindern.

Wie funktioniert Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft und wie in der Schwangerschaft selbstbefriedigen

Die wesentliche Voraussetzung für erfüllende SB und Masturbation inklusive Orgasmus in der Schwangerschaft ist ausreichend Ruhe und Fantasie. Und davon hat Frau zum Glück mehr als genug.

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft haben einige Vorteile. Dein Herzschlag steigt, die Durchblutung wird gefördert, Stresshormone werden abgebaut und Glücksgefühle wandern durch den Körper. Und das Beste: Der Beckenboden Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft wird trainiert.

Der Körper ist in der Schwangerschaft besonders empfänglich für SB, fingern und Streicheleinheiten, denn wegen des ungeborenen Babys fließt mehr Blut als gewöhnlich durch deine Adern. Dadurch sind auch Vagina und Klitoris besser durchblutet und dementsprechend erregbar. Das Baby bekommt davon übrigens nichts mit, falls du ein komisches Gefühl dabei hast. Höchstens erfreut es sich an den Endorphinen, die die glückliche Mutter mit ihm teilt bei einem Orgasmus. Darum solltest ruhig Hand anlegen, wenn dir danach ist und sich selbst verwöhnen

Wie befriedige ich mich in der Schwangerschaft selbst. Die richtige Position macht’s!

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft. Wie befriedige ich mich in der Schwangerschaft selbst
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft. Wie befriedige ich mich in der Schwangerschaft selbst

Doch wie in der Schwangerschaft selbstbefriedigen? Vielleicht liegst du gerne auf dem Rücken, mit leicht gespreizten Beinen, wenn du dich klitoral, vaginal oder anal selbst zum Orgasmus bringst? Nun, dann geht es dir, wie dem Großteil der Frauen bei der Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft. Wieso also nicht etwas Neues ausprobieren? Variiere die Position, wie das auch beim Geschlechtsverkehr üblich ist. Garantiert wirst du mit besonders intensiven Orgasmen belohnt. Ob du es dir am Bauch, im Sitzen, in der Hocke oder auch mit an der Wand aufgestützten Beinen selbst machst: der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt! Und nicht vergessen: auch die Brüste, Brustwarzen oder Innenseiten der Oberschenkel möchten Aufmerksamkeit.

Selbstbefriedigung während der Schwangerschaft

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft. Wie in der Schwangerschaft selbstbefriedigen
Selbstbefriedigung während der Schwangerschaft

Achte bei der Selbstbefriedigung während der Schwangerschaft auf die richtige Stellung. Du solltest ab dem fünften Monat Positionen in Bauchlage vermeiden, um keinen Druck auf dein Baby auszuüben. Masturbation und Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft in Rückenlage, in der Hocke oder im Stehen sind absolut kein Problem. Am besten hörst du sprichwörtlich auf deinen Bauch und wechselst die Stellung wie es dir am besten gefällt.

Weibliche Selbstbefriedigung ohne Finger: Kissenreiten in der Schwangerschaft

Besonders intensive Lust und angenehme Orgasmen verschafft sich frau ganz leicht auch ohne den Einsatz von Händen, Fingern oder Sexspielzeug. Wieso beim Solosex nicht das Offensichtliche nutzen: Kissen, Decken oder zusammengerollte Handtücher? Reibe Schamlippen und Kitzler sanft über diese Hilfsmittel und variiere dann die Stärke, ganz so wie es dir gefällt. Kreisende, schnellere Bewegungen beim Kissenreiten sorgen für Orgasmusgarantie.

Klitoraler Orgasmus in der Schwangerschaft

Der klitorale Orgasmus bei Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft ist so etwas wie der Klassiker unter den Höhepunkten. Auch deshalb, weil die Klitoris gut erreichbar am oberen Ende der inneren Schamlippen sitzt und bei Berührung zum absoluten Lustpunkt wird. Für viele Frauen ist der klitorale Orgasmus ein Garant für Spaß und wundervollen Orgasmus in der Schwangerschaft

Es gibt also Übungen, mit denen man diese Verbindungen zwischen Körperteil und Gehirn stärken kann mit SB in der Schwangerschaft. So muss man denn Körperregionen berühren, damit die am Ende sexuelle Erregung und den Orgasmus auslösen können

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