Wie sieht normaler Zervixschleim aus.
Jede Frau hat ständig ein wenig Zervixschleim aus der Scheide. Dieser setzt meist ein bis zwei Jahre vor der Pubertät ein und dauert bis zu den Wechseljahren. Wie entsteht Zervixschleim?
Unter Zervixschleim versteht man den „Ausfluss“ am Scheideneingang. Der Zervixschleim entsteht durch Drüsen im Gebärmutterhals (Zervix) und besteht zum größten Teil aus Wasser. Unter anderem enthält das Sekret Muzine (Schleimstoffe) und Aminosäuren sowie Salze, Enzyme und Zucker.
- Wieviel Zervixschleim ist normal?
- Die Farbe des Zervixschleim
- Zervixschleim und Vaginaler Ausfluss
Zervixschleim kann Aufschluss über den Fruchtbarkeitsstatus geben
Der Zervixschleim hat die Funktion, die Spermien weiterzuleiten und ihnen die Richtung zur Eizelle zu weisen. Außerdem hat er die Funktion, das Eindringen von Keimen in die Scheide zu verhindern. Dieses Sekret ist eines der sicheren Eisprung-Symptome, welches sich im Laufe eines Zyklus verändert und so Aufschluss über den Fruchtbarkeitsstatus geben kann.
Normalerweise besteht ein Gleichgewicht
In der Scheidenflora sind nicht nur harmlose, sondern auch potenziell pathogene (krankheitserregende) Keime zu finden. Normalerweise besteht ein Gleichgewicht zwischen Nährstoffangebot, Stoffwechselprodukten der Bakterien, die das Wachstum anderer Keime verhindern, dem Säuregrad in der Scheide sowie der körpereigenen Abwehr. Dieses Gleichgewicht ist unter anderem von der Hormonsituation im Körper abhängig.
Die normale Scheidenflora und der Zervixschleim soll das Eindringen und die Vermehrung von Krankheitskeimen verhindern. Dazu gehört auch ein physiologischer vaginaler Ausfluss oder Zervixschleim, der bis zu einem gewissen Grad völlig normal ist.
Wieviel Zervixschleim ist normal?
Die Ausflussmenge ist bei jeder Frau unterschiedlich. Hier kommt allerdings auch ein individuelles Empfinden zum Tragen: Für manche Frauen stellt selbst starker Ausfluss kein großes Problem dar, andere wiederum empfinden schon kleine Mengen als extrem unangenehm.
Grob lässt sich sagen: Wenn sich der Zervixschleim plötzlich stark verändert oder wenn Sie täglich mehrere Slipeinlagen verwenden bzw. mehrmals am Tag den Slip wechseln müssen, sollten Sie zur Sicherheit einen Arzt aufsuchen.
Die Farbe des Zervixschleim
Die Veränderungen der Farbe des Ausflusses sollten zu einem Arztbesuch führen. So sollte etwa folgender Ausfluss, der unabhängig von der Regelblutung auftritt, in jedem Fall ärztlich abgeklärt werden:
- roter Zervixschleim
- grünlicher Zervixschleim
- bräunlicher Zervixschleim
Zervixschleim in der Pubertät
In der Pubertät kommt es phasenweise zu vermehrter Sekretbildung. Dieser Ausfluss ist in den meisten Fällen weißlich.
Zur Zeit der Geschlechtsreife nimmt der Ausfluss vor allem um den Eisprungtermin zu. Er wird dann klarer, spinnbarer und flüssiger. In anderen Zyklusphasen ist er eher weißlich und zäher.
Zervixschleim und Vaginaler Ausfluss während der Schwangerschaft
Während einer Schwangerschaft nimmt die Menge meistens hormonbedingt zu.
Zervixschleim in den Wechseljahren
Zervixschleim beobachten und auswerten
Der äußere Genitalbereich, die Vulva, umfasst vor allem die Schamlippen, Klitoris und den Scheidenvorhof. Zum inneren Genitalbereich zählen die Vagina, Gebärmutterhals und Gebärmutter (Uterus) sowie Eileiter und Eierstöcke. Entzündlicher Ausfluss kann in beiden Bereichen entstehen. Wenn eine Scheideninfektion (Kolpitis, Vaginitis) auch den Bereich der Vulva (Vulvitis) und umgekehrt betrifft, verwenden Mediziner den umfassenderen Begriff Vulvovaginitis. Auch wenn Juckreiz im Bereich der Scheide auftritt, sollten Sie zum Arzt gehen.
Weiterführende Informationen
Zervixschleim: Was ist das eigentlich und wie sollte er sein?
Zervixschleim am Scheideneingang
Am besten Ihr nehmt den Zervixschleim am Scheideneingang ab, wenn Ihr auf der Toilette sitzt. Ein Mal täglich notiert ihr, was ihr seht und/oder fühlt. Dafür gibt es offizielle Bezeichnungen, hier in absteigender Reihenfolge ihrer Qualität, also vom optimalen Schleim bis zu überhaupt keinem:
| S+ | Wässriger, glasklarer, spinnbarer Zervixschleim |
| S | Dicklicher, weißer, trüber, cremiger, klumpiger Zervixschleim |
| F | Feuchter Zervixschleim |
| T | Trockener Zervixschleim |
| 0 | Kein Zervixschleim |
Was sagt der Zervixschleim aus
Im Laufe Deines Zyklus verändert sich der Zervixschleim durch den Einfluss der Hormone Östrogen und Progesteron. Damit ist er ein wichtiges Zeichen für Deinen aktuellen Zyklusstatus. Er kann Dir sagen, wo genau im Zyklus Du Dich gerade befindest.
Weitere Fragen zu Zervixschleim? Dann hier direkt eine Antwort erhalten.
[contact-form-7 id=“22130″ title=“MyHarmonyMinds“]
Das könnte dich auch interessieren
5 Dinge über Ihren weiblichen Zyklus, die Sie noch nicht wussten.
Wissen Sie, wie Sie Ihr weiblicher Zyklus mit seinen Hormonen jeden Tag beeinflusst? Ihren Körper zu kennen und zu verstehen, kann sehr ermächtigend sein. Denn wenn Sie wissen, warum Sie mal unter Stimmungsschwankungen leiden und am nächsten Tag Heißhunger haben, gibt es Ihnen die Möglichkeit, aktiv etwas zu verändern. 1. Einen idealen Zyklus von 28 …
Continue reading „5 Dinge über Ihren weiblichen Zyklus, die Sie noch nicht wussten.“
Hausmittel gegen brennen an der Scheide. Was kann ich machen wenn meine Scheide brennt.
Brennen in der Scheide ist ein ein sehr unangenehmes Problem für Frauen in jedem Alter. Häufig brennt die Scheide oder die Schamlippen jucken infolge einer Infektion im Genitalbereich. Doch woher kommt das Jucken und Brennen an der Scheide oder den Schamlippen? Was sind Hausmittel gegen brennen an der Scheide, wann muss ich zum Arzt und …
Bruststraffung. Was tun gegen eine Hängebrust
Bruststraffung ohne OP. Was tun gegen eine Hängebrust Was tun gegen Hängebrust und was gibt es auch Naturmittel? Die besten Übungen gegen Hängebrüste und zur Straffung der Brust sind Liegestützen und Brustpressen. Die Brustpresse trainiert den unteren Muskel der Brüste. Bei den Liegestützen werden der obere und untere Brustmuskel sowie die Muskeln an Oberarmen und …
Continue reading „Bruststraffung. Was tun gegen eine Hängebrust“
Wie bekommt man keine Hängebrust?
Hängebrüste sind die unbeliebteste Form der Brust doch wie bekommt man keine Hängebrust? Um Hängebrüste ranken sich viele Mythen und Weisheiten. Selbst wenn Sie noch keine Kinder bekommen haben oder übergewichtig sind ärgern Sie sich über Ihre hängenden Brüste? Dabei ist es gar nicht so schwer etwas gegen hängende Brüste zu tun. Eine Weisheit sagt, …
Wie kann ich mich als Mädchen selbst befriedigen?
Nicht wirklich wird über das Thema Selbstbefriedigung als Mädchen offen gesprochen, aber fast jeder stellt sich die Frage und tut es. Wie befriedigt man sich am besten selbst? Für viele ist es eine Art der Entspannung und Erfahrung den eigenen Körper zu entdecken. Denn Selbstbefriedigung ist völlig normal und gesund. Aber wie geht Selbstbefriedigung als …
Continue reading „Wie kann ich mich als Mädchen selbst befriedigen?“
Was ist abstrakte Kunst und was sind die Merkmale von abstrakter Kunst
Was ist abstrakte Kunst und was sind die Merkmale von abstrakter Kunst? Die abstrakte Kunst ist eine zu Beginn des 20. Jahrhunderts einsetzende Ausdrucksweise von Künstlern. Abstrakte Kunst zeichnet sich besonders darin aus, dass die Künstler sich im künstlerischen Schaffen von der Darstellung realer Natur und Darstellungen entfernen und die Kunstwerke abstrakt gestalten. Dabei tragen …
Continue reading „Was ist abstrakte Kunst und was sind die Merkmale von abstrakter Kunst“
Wie bekomme ich dünnere Oberschenkel und Beine?
Immer mehr Menschen, insbesondere Frauen, sind unzufrieden mit der Größe ihrer Waden und Oberschenkel. Weil in unserem Alltag die Muskulatur der Beine kaum trainiert wird, setzt sich besonders an den Oberschenkeln schnell unliebsames Fettgewebe an. Vor allem bei sitzenden Tätigkeiten wie im Büro, haben die Beine Zeit sich auszuruhen. Das beste Rezept um für dünnere …
Continue reading „Wie bekomme ich dünnere Oberschenkel und Beine?“
Wie kann ich mich am besten entspannen?
Sich richtig ausruhen fördert Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Wie kann ich aber richtig ausruhen? Das ist gar nicht so schwer. Verlieren Sie keine Zeit und versuchen Sie es doch einfach mal. Beruhigen Sie Ihren Geist und beginnen Sie einfach. Wählen Sie Ihr Mantra. Ein Mantra ist ein Wort oder eine Phrase, welches Sie während …
